Libros
El obstáculo es el camino
Los obstáculos no están en tu camino: SON el camino. Sobre el libro de Ryan Holiday y las lecciones que quise evitar.
Mi biblioteca
Libros
Los libros que me instruyeron y me dieron herramientas reales para mi salud, mis hábitos y mi maternidad. Aquí te cuento qué me dejó cada uno.
Libros
El libro que me dio disciplina: “El Poder de los Hábitos”
Tu éxito no es un acto de magia: es la suma de tus rutinas diarias. Sobre el bucle del hábito y el 1% de mejora al día.
Libros
Libros en salud: el mejor consejo que recibí fue “instrúyete”
Salí con rabia de la consulta porque no me dieron un listado de qué comer. Dos libros me salvaron y hoy te los recomiendo.